Sportování a pohyb obecně patří k nejdůležitějším aspektům fyzického i psychického zdraví.  Proto nabízí City Campus Ostravské univerzity široké možnosti sportování nejen pro své studenty a zaměstnance, ale i pro celou veřejnost. Rezervovat si můžete až čtyři badmintonové kurty, multifunkční hřiště, gymnastický nebo aerobní sál, posilovnu, lezeckou stěnu nebo beach volejbalové hřiště.

Autorem textu je Ondřej Sliška, student navazujícího magisterského programu Učitelství češtiny a dějepisu a bakalářského programu Sociální pedagogiky na OU. Je aktivním členem spolku Pisálci z Ostravské, přispívá také do časopisu OFFline. Zaměřuje se na praktické rady pro (nejen) začínající studenty. Sepsal třeba příručku k zapisování předmětů nebo návod Víte určitě, jaká je vaše studentská mailová adresa? Odpověď vás možná překvapí! Kromě psaní se angažuje také v divadelním souboru Osud na Pedagogické fakultě OU.

Jak na rezervaci sportovišť?

Rezervaci provedete skrze rezervační portál City Campusu OU, kam se nejprve zaregistrujete přes odkaz Přihlásit se v pravém horním rohu. Při registraci využijte svůj studentský (popřípadě zaměstnanecký mail), abyste mohli sportoviště využívat se slevou 20 procent. Po dokončení registrace stačí ověřit e-mailovou adresu a můžete okamžitě provádět rezervace buď přímo skrz rezervační systém nebo prostřednictvím e-mailu info.sport@osu.cz nebo na telefonním čísle +420 553 462 800.

Pro registraci používejte studentskou mailovou adresu ve správném formátu: jmeno.prijmeni.01@osu.cz (číslice .01 je nejčastější, ovšem může se lišit dle počtu nositelů konkrétního jména na univerzitě.).

Víte určitě, jaká je vaše studentská mailová adresa? Odpověď vás možná překvapí!

Také čtěte

Sleva 20 procent pro studenty a zaměstnance se vztahuje na badminton, beach volejbal, multifunkční hřiště a na jednotlivé, časově neomezené vstupy do posilovny a na lezeckou stěnu.

Studujete na Ostravské univerzitě? Využijte výběrových předmětů, zapište si svůj oblíbený sport a sportujte zadarmo!

Co je ale ještě lepší než sportovat se slevou, je sportovat zadarmo a pod dohledem profesionálních trenérů z Katedry studia lidského pohybu. Pokud jste studenty Ostravské univerzity – a je jedno, na které fakultě studujete – můžete si při každé registraci předmětů na následující semestr zapsat také jako výběrový předmět svou oblíbenou sportovní aktivitu.

Pro každého studujícího je důležité vědět, kdy probíhá zápis předmětů. To, i mnoho dalších informací, se dozvíte z harmonogramu akademického roku. Nezapomeňte si hlídat termíny, zapište si svůj oblíbený sport a choďte sportovat zcela zdarma!

Baví vás fotbal, florbal, badminton nebo basketbal? Otevřete svůj předzápis ve Stagu a do pole Vyhledat předmět napište název svého oblíbeného sportu. Dodatečně si můžete zkusit zapsat nějaký sport i během prvního týdne semestru a třeba se na některém předmětu uvolní místo.

Co jste nevěděli o zapisování předmětů: rady pro začátečníky i pokročilé

Také čtěte

Jak se k nám dostanete?

City Campus OU se nachází na Černé louce na adrese Moravská Ostrava 3397. Můžete se tam dopravit autem a využít placené podzemní parkoviště či městskou hromadnou dopravou na nejbližší tramvajové zastávky Výstaviště a Karolina nebo využít sdílených kol Nextbike, jejichž parkovací stanice se nachází hned vedle kampusu. S sebou na sportování nezapomeňte sálovou obuv, sportovní oblečení a pětikorunu do šatní skříňky. Tu vám nikdo nevezme, slouží pouze k zamknutí šatní skříňky.

Jste začátečníci nebo si o sobě myslíte, že jste pohyboví antitalenti? Ničeho se nebojte!

Výběrové, „céčkové“ sportovní předměty jsou opravdu pro každého. Je jedno, na které fakultě studujete nebo jakou máte tělesnou kondici. Každý musí jednou začít!

Navíc si to můžete po prvním tréninku rozmyslet a zrušit zápis předmětu, který vám nebude vyhovovat. V prvním týdnu výuky máte totiž ještě možnost si jakýkoliv předmět odepsat, a to i včetně těch výběrových, tedy volitelných, chcete-li „céčkových“.

Tak to běžte zkusit a uvidíte, že vás sportování bude bavit. Během semestru nabitého přednáškami a semináři, na kterých povětšinou nevyvíjíte žádnou fyzickou aktivitu, se totiž lehce může stát, že studenti sklouznou k depresím a mají pocit, že je toho na ně moc – to platí zejména pro čerstvé prváky. Proto je skvělý nápad si tu vesměs sedavou, byť zajímavými informacemi a rozpravy nabitou, výuku něčím obměnit.

Poznáte nové lidi, něco nového se naučíte nebo se v něčem zlepšíte a celý semestr tak bude ubíhat mnohem příjemněji.